Hoogsensitiviteit, chronische vermoeidheid en fibromyalgie

Toen ik er zelf mee te maken kreeg, viel het mij op hoe vaak de combinatie van hoogsensitiviteit en fibromyalgie/chronische vermoeidheid voorkomt.

Dat is ook heel begrijpelijk: chronische klachten ontstaan vaak na een periode van langdurige (onderdrukte) stress. Als hsp is het zenuwstelsel scherper afgesteld en ben je gevoeliger voor het ervaren van (chronische) stress. Zo ontstaat een wisselwerking die juist bij hsp ervoor zorgt dat er te weinig verwerkingstijd is, waardoor de chronische stress uiteindelijk ook voor fysieke klachten kan zorgen.