De energie van 2024 volgens de numerologie
Een nieuw jaar, een nieuwe energie. Ieder jaar kent zo haar eigen thema’s, mogelijkheden tot transformatie en groei, en de ontdekkingen van waar jouw kracht ligt. In deze blog deel ik graag wat meer met je over de numerologische energie van 2024: welke energie is actief? Welke levensthema’s laten zich zien? Waar gaat je energie (onbewust) dit jaar wat meer naar uit?
Waarom zijn hsp gevoeliger voor een winterdepressie?
Veel hoogsensitieve personen ervaren vanaf de herfst tot het voorjaar meer vermoeidheid en wat meer neerslachtige gevoelens. Daar zijn verschillende oorzaken voor: fysieke oorzaken, de manier waarop je bent afgestemd op je omgeving, de overgangen tussen de seizoenen (yin/yang), de symboliek van de winter en de invloed van je persoonlijke levensthema’s. In deze blog neem ik je graag mee in die oorzaken en deel ik tips met je die jou kunnen ondersteunen tijdens de wintermaanden.
Waarom is transformatie iets anders dan het veranderen van je mindset?
In de wereld van bewustzijnsgroei en zelfontwikkeling lijken transformatie en het veranderen van je mindset regelmatig hand in hand te gaan. Toch zijn het twee totaal verschillende dingen. Daarin neem ik je in deze blog graag mee, zodat je ontdekt waarom het veranderen van je mindset vaak geen sleutel is tot diepgaande verandering en blijvende transformatie.
Als je veel voelt
Misschien weet je van jezelf dat je hoogsensitief bent, ben je nog aan het onderzoeken waar jouw gevoeligheid vandaan komt of weet je niet beter dan dat je veel gevoelens en emoties ervaart. Hoe dan ook: je gevoeligheid en dat wat je voelt horen bij jou en mogen er zijn. In deze blog neem ik je graag mee in het thema ‘voelen en gevoeligheid’. Zo lees je over de verschillende vormen van voelen, je plek in de wereld en de plek die jouw gevoeligheid daarin krijgt.
Wat voedt jou?
Dat wat jou voedt geeft je positieve, lichte energie. Je hart opent zich als vanzelf en je ervaart gevoelens van blijheid, liefde, passie en compassie. Zodra iets je veel energie kost, wanneer je je vermoeid voelt of pijnklachten ontwikkelt, is dat een teken dat je diep vanbinnen niet de juiste voeding krijgt. In deze blog neem ik je daar via reflectieve vragen in mee, zodat je er direct zelf mee aan de slag kunt.