Begeleiding voor hoogsensitieve kinderen en hun ouders
Je hoogsensitieve, strong-willed kind mag leren leven vanuit de eigen natuur en unieke blauwdruk
Je voelt dat jouw kind de wereld anders ervaart. Dieper, intenser, fijner afgestemd.
Je kind voelt wat er niet wordt uitgesproken, neemt spanning over en reageert sterk op controle, druk en verwachtingen.
Misschien zie je daardoor dat je kind:
snel overprikkeld raakt
heftige emoties ervaart
dichtklapt of zich terugtrekt
voortdurend ‘aan’ staat
moeite heeft met grenzen
zichzelf steeds probeert aan te passen aan de buitenwereld.
Toch voel je als ouder dat het gedrag van je kind voortkomt uit iets diepers.
Veel hoogsensitieve, strong-willed kinderen leren al vroeg om zichzelf kleiner te maken. Ze stemmen voortdurend af op wat er van hen verwacht. Terwijl ze juist mogen leren leven vanuit hun eigen natuur, energie en unieke blauwdruk.
Daar begeleid ik jullie graag bij.
Zodat je kind zichzelf niet langer kwijt hoeft te raken in overprikkeling en aanpassen, waardoor jullie als gezin weer meer rust, verbinding en afstemming ervaren.
Voel je welkom in de praktijkruimte in Dronten of online!
Voor wie is deze begeleiding?
Deze begeleiding is voor jou als ouder als je de onderliggende behoeftes en innerlijke natuur van je kind wil begrijpen en van daaruit wil afstemmen op wat je kind nodig heeft.
Vaak merk je dan ook dat de standaard adviezen voor jullie niet werken.
Misschien herken je:
veel strijd, boosheid of emoties thuis;
een kind dat moeilijk tot rust komt;
overprikkeling na school of sociale situaties;
perfectionisme, controle of onzekerheid;
een kind dat alles aanvoelt en spanning van anderen overneemt;
moeite met slapen, ontspannen of grenzen aangeven;
een kind dat vrijheid én veiligheid nodig heeft;
het gevoel dat jouw kind zich voortdurend probeert aan te passen.
Hoogsensitieve, strong-willed kinderen spiegelen wat gezien wil worden
Veel hoogsensitieve, strong-willed kinderen laten via hun gedrag zien waar spanning, aanpassing of onrust aanwezig is binnen het gezin. Tegelijkertijd groeit je kind in de eigen levensthema’s: dat wat het mag leren, waarin het mag groeien, ontdekken hoe de eigen energie beweegt en waar de kracht ligt.
Dat zie je bijvoorbeeld terug in:
perfectionisme;
voortdurend rekening houden met anderen;
moeite met grenzen;
controle willen houden;
overleven in plaats van ontspannen;
altijd ‘aan’ staan.
In mijn begeleiding kijken we daarom niet alleen naar het gedrag van je kind, maar ook naar wat er onder de oppervlakte meespeelt.
Vanuit veiligheid ontstaat er meer inzicht, rust en bewustwording. Samen doorbreken we patronen, waardoor er ruimte ontstaat om te leven vanuit vertrouwen, rust en afstemming.
Zodat jouw kind niet hoeft te leren wie het moet zijn. Maar juist mag thuiskomen bij wie het werkelijk is.
Je kind hoeft niet te veranderen
Wat vaak wordt gezien als ‘lastig gedrag’, is bij hoogsensitieve kinderen meestal een signaal van een overbelast zenuwstelsel.
Onder boosheid, terugtrekken, controle of overprikkeling ligt vaak iets anders:
een diepe gevoeligheid;
een behoefte aan veiligheid;
het overnemen van spanning uit de omgeving;
een kind dat zichzelf probeert aan te passen om erbij te horen.
Daarom gaat mijn begeleiding veel dieper dan praktische tips, opvoedadviezen of gedragsverandering.
We kijken niet alleen naar wat zichtbaar is, maar ook naar:
terugkerende patronen binnen het gezin;
manieren van aanpassen of overleven;
wat er binnen jullie gezin in de onderstroom beweegt;
wat jouw kind werkelijk nodig heeft om zich veilig en gezien te voelen.
Want hoe meer rust, veiligheid en bewustzijn er ontstaat binnen het gezin, hoe meer jouw kind kan ontspannen in de eigen sensitiviteit. Van daaruit ontstaat er thuis weer meer zachtheid, verbinding en een gevoel van emotionele veiligheid.
In mijn begeleiding richt ik me dan ook vooral op jou als ouder, en alleen wanneer dit nodig is ook op je kind (vanaf 9 jaar).
Zodra jij inzicht hebt in de onderliggende behoeftes en unieke blauwdruk van je kind, verandert ook de manier waarop jullie de hoogsensitiviteit van je kind ervaren.
Mijn unieke vorm van begeleiden
In mijn begeleiding kijk ik niet alleen naar hoogsensitiviteit of gedrag, maar naar wie jouw kind in essentie is. Ik zie de gevoeligheid, unieke energie en de blauwdruk van jouw kind.
Human Design en numerologie maken zichtbaar waar jouw kind van nature gevoelig voor is, wat het nodig heeft om zich veilig te voelen en waar het zichzelf kwijt kan raken in aanpassen.
De blauwdruk van jouw kind laat vaak zien:
waarom bepaalde situaties zoveel spanning oproepen;
waarom autonomie essentieel kan zijn;
waarom jouw kind zo sterk reageert op controle, druk of verwachtingen;
wat er jou als ouder geraakt wordt.
Vaak worden juist in het ouderschap oude overtuigingen, patronen en manieren van overleven zichtbaar.
Wanneer je daar inzicht in krijgt, ontstaat ruimte. Ruimte om niet langer alleen te reageren op gedrag,
maar om werkelijk af te stemmen.
Mijn manier van begeleiden is intuïtief en diepgaand, maar tegelijkertijd heel praktisch toepasbaar in jullie dagelijkse gezinsleven.
Ik begeleid daarbij vanuit Human Design, numerologie en lichaamsbewustzijn. Ik ben opgeleid tot leerkracht basisonderwijs, hsp-coach en kindercoach. Daarnaast ben ik zelf hoogsensitief (HSP/HSS) en moeder van een sensitieve, temperamentvolle zoon.
Daardoor ontstaat begeleiding die voelbaar iets verandert binnen jullie gezin:
Meer rust in het zenuwstelsel.
Meer vertrouwen.
Meer ontspanning binnen jullie gezin.
Meer ruimte om werkelijk af te stemmen op elkaar.
Meer leven vanuit wie jullie in essentie zijn.
Je hoogsensitieve kind begrijpen en begeleiden
In het diepgaande 6-maanden-traject ‘Je hoogsensitieve kind begrijpen en begeleiden’ gaan we in 5 sessies van 2 uur samen de diepte in.
Je krijgt inzicht in de hoogsensitiviteit, het zenuwstelsel, de overprikkeling, emoties, behoeften, persoonlijke levensthema’s en unieke blauwdruk van jouw kind én van jezelf als ouder.
Zodat je:
jouw kind beter begrijpt;
meer rust en ontspanning ervaart binnen jullie gezin;
minder strijd, spanning en overprikkeling ervaart;
leert begeleiden vanuit afstemming en gedrag leert vertalen naar onderliggende behoeften;
meer vertrouwen voelt in jezelf als ouder;
ontdekt wat jouw hoogsensitieve kind écht nodig heeft;
leert leven vanuit jullie eigen energie en kracht.
De sessies vinden plaats in mijn praktijkruimte in Dronten of online.
Voelt een diepgaand traject passend voor jullie, of hebben jullie op dit moment meer behoefte aan losse sessies? Beide zijn mogelijk en jullie zijn van harte welkom.
Praktisch
Diepgaand 6-maanden traject (5 sessies van 2 uur) | €750,- (betalen in termijnen is mogelijk)
Losse sessie van 60 minuten (voor kinderen t/m 12 jaar) | €95,-
Losse sessie van 90 minuten | €135,-
Plan een vrijblijvende kennismaking
Vanuit mijn ervaring als moeder van een sensitief, strong-willed kind weet ik hoe intens, mooi en uitdagend deze weg soms kan voelen.
Juist daarom begeleid ik gezinnen op een manier die niet gericht is op aanpassen, maar op thuiskomen bij wie je werkelijk bent.
Voel je dat deze manier van begeleiden bij jou, jouw kind en jullie gezin past?
Plan dan gerust een vrijblijvende kennismaking in.
Wil je eerst meer lezen over hoogsensitiviteit? Misschien vind je deze blogs interessant.
-
![Is mijn kind hoogsensitief?]()
Is mijn kind hoogsensitief?
Hoogsensitieve kinderen hebben een andere manier van begeleiden nodig dan niet-hsp. Dat begint bij het begrijpen van het gedrag van je hoogsensitieve kind en inzicht in de karaktereigenschappen daarachter.
In deze blog lees je over de eigenschappen van hoogsensitieve kinderen, de invloed van prikkelverwerking en ontdek je wat je kind lastig vindt.
-
![Mijn kind heeft een sterke wil]()
Mijn kind heeft een sterke wil
Zie je dat kind niet alleen gevoelig is, meer prikkels ontvangt, diepe verbanden legt, opmerkzaam is en meer verwerkingstijd nodig heeft, maar daarnaast emoties ook heel intens beleeft en een hele sterke wil heeft?
Dan valt jouw kind misschien wel binnen de groep hoogsensitieve temperamentvolle, strongwilled kinderen.
-
![Overprikkeling en onderprikkeling]()
Overprikkeling en onderprikkeling
Als hsp kom je overprikkeling en onderprikkeling regelmatig tegen. Overprikkeling heeft te maken met een te veel aan prikkels, terwijl onderprikkeling juist ontstaat zodra je te weinig energiegevende prikkels ervaart.
In deze blog lees je over het verschil tussen onderprikkeling en overprikkeling, en de gevolgen hiervan.
-
![Wat is co-regulatie en waarom is het voor je hoogsensitieve kind zo belangrijk?]()
Wat is co-regulatie en waarom is het voor je hoogsensitieve kind zo belangrijk?
In het leven mogen we allemaal leren hoe we omgaan met de golven van emoties die soms ineens door ons heen stromen.
Een gezonde manier van het ervaren van emoties is:
De emotie komt op
Je ervaart de emotie
De emotie lost op en verdwijnt weer uit je systeem
Het leerproces van het ervaren en reguleren van emoties begint al vanaf het moment van de geboorte. Wanneer je van jongs af aan leert om emoties er te laten zijn, te ervaren, begrijpen en weer los te laten, ben je als volwassene ook in staat om op een gezonde manier met emoties om te gaan (zelfregulatie).
-
![Hoe begeleid je je hoogsensitieve kind?]()
Hoe begeleid je je hoogsensitieve kind?
Je hoogsensitieve kind heeft iets anders nodig dan niet-hoogsensitieve kinderen. Het vraagt van jou als ouder dan ook om je echt af te stemmen op dat wat je kind nodig heeft.
Dat begint bij inzicht in hoogsensitiviteit en de levensthema’s van je kind. Je leest er in deze blog meer over.
-
![Mijn kind ervaart heftige emoties]()
Mijn kind ervaart heftige emoties
Je hoogsensitieve kind ervaart heftige gevoelens en emoties.
Onder het gedrag dat je ziet: boosheid, woede-aan vallen, ontroostbaar verdriet of angsten liggen verschillende behoeftes.
In deze blog neem ik je daarin mee en ontdek je hoe je je kind daarin kunt ondersteunen.
